Медицинские статьи

Как диета влияет на количество сперматозоидов у мужчин   

Как диета влияет на количество сперматозоидов у мужчин

Здоровое питание полезно для мозга и сердца, а также для качества спермы, согласно новым исследованиям.


В исследовании приняло участие 2900 датских мужчин, средний возраст 19 лет, чья диета была богата рыбой, курицей, овощами, фруктами. У них было больше сперматозоидов, чем у тех, кто ел классическую «западную» диету, богатую картофелем фри, обработанным красным мясом, закусками, рафинированным зерном, сладкими напитками и сладостями.

«Следование здоровому питанию - это изменяемое поведение, результаты предполагают возможность использования диетического вмешательства в качестве возможного подхода для улучшения качества спермы у мужчин в репродуктивном возрасте», - сказал ведущий автор Фейби Нассан, научный сотрудник в Гарвардской школе общественного здравоохранения им. Чана (Бостоне).


Количество сперматозоидов может повлиять на фертильность - чем ниже количество, тем ниже вероятность партнера забеременеть. 

«Для страдающих мужским бесплодием полезно следовать здоровому рациону», - говорит Нассан.


Ее команда сравнила количество сперматозоидов среди мужчин, которые придерживались здоровому питанию, датской диете (богатая мясным ассорти, цельнозерновым хлебом, майонезом, холодной рыбой, приправами и молочными продуктами), вегетарианской диете (богатой овощами, соевым молоком, яйцами, но без красного мяса или курицы).


Среднее число сперматозоидов было самым высоким среди мужчин, которые следовали здоровому рациону (167 миллионов), на втором месте вегетарианская диета (151) и датская диета (146). Мужчины, соблюдающие западную систему питания, имели наименьшее среднее количество сперматозоидов (122).

 

Источник https://www.medikforum.ru/

Просмотров (сегодня/всего) 1/1248
Проголосовать за
69
73
Проголосовать против
версия для печати Вернуться к списку статей
Комментарии
Карта сайта
Новости
медицина в Украине и в мире
Медицинские статьи
серьезные исследования и просто интересные факты
Блоги
медицина с точки зрения врача и пациента
Online-консультация
задайте вопрос доктору
Мед консилиум
Если у вас сложный случай - узнайте мнение нескольких врачей
Медицинские организации
аптеки, клиники, лаборатории анализов, санатории и пансионаты, медицинское страхование
Форум
обо всем, что касается здоровья и здравоохранения
Работа
вакансии для врачей и тех, чья профессия связана с медициной.
Справочник
анатомия, медицинские термины, лекарства и болезни.
Здоровье – вопрос, актуальный для всех. На медицинском информационном портале medinfo.ua вы сможете найти информацию про болезни, лекарства, аптеки, клиники, медицинские лаборатории анализов, больницы, санатории и пансионаты, а так же медицинское страхование.

Хотите проверить, правильно ли назначено вам лечение? Не можете «расшифровать» свои анализы? Нужно уточнить медицинский термин? Хотите выбрать санаторий или пансионат? Узнать в какие аптеки поступили нужные вам лекарства? Вы врач и хотите рассказать о сложном случае или предложить свои консультации? Со всем этим и многим другим вам поможет медицинский информационный портал medinfo.ua. Полезная информация для доктора, для пациента и просто для того, кому не безразлично собственное здоровье.

Реклама
Новости партнеров
Медицинский справочник

Медицинский информационный портал


Регистрация
0.8563