Медицинские статьи

Для кого опасны смузи   

Для кого опасны смузи

Смузи появились в нашем быту вместе с популяризацией ЗОЖ – эти густые смеси из ягод, фруктов, орехов, молока и меда считаются очень полезными. Но диетологи предостерегают: смузи подходят для употребления далеко не всем.

Так, по словам диетолога Риммы Мойсенко, коровье молоко, которое часто входит в состав смузи, может провоцировать многие неприятные состояния.

«Большинству нашего населения противопоказаны все молочные продукты, которые не усваиваются нормально в организме взрослых людей. Они способны вызвать несварение, вздутие живота, диарею», - сказала эксперт.


Мойсенко добавила, что молочные продукты противопоказаны в первую очередь людям, страдающим дерматозом, экземой, лишним весом, повышенным артериальным давлением. Любителям смузи она порекомендовала заменять коровье молоко в рецепте напитков растительными аналогами.

Тем, у кого есть лишний вес и тем более ожирение, диетолог посоветовала отказаться от смузи совсем. Склонным к полноте, по словам эксперта, следует употреблять в пищу цельные плоды – фрукты и овощи, а также орехи. Усвоение этих продуктов требует от организма гораздо больше усилий, а значит и расходования жира, чем напитки из измельченных даров природы.

Также о смузи лучше забыть при наличии некоторых хронических недугов.

«Смузи противопоказаны больным острым гастритом, острым панкреатитом, холециститом, болезнью Крона, язвенной болезнью», - отметила Римма Мойсенко.
Источник: <a href="http://medikforum.ru">medikforum.ru</a>
Просмотров (сегодня/всего) 1/392
Проголосовать за
16
11
Проголосовать против
версия для печати Вернуться к списку статей
Комментарии
Погода, Новости, загрузка...
Карта сайта
Новости
медицина в Украине и в мире
Медицинские статьи
серьезные исследования и просто интересные факты
Блоги
медицина с точки зрения врача и пациента
Online-консультация
задайте вопрос доктору
Мед консилиум
Если у вас сложный случай - узнайте мнение нескольких врачей
Медицинские организации
аптеки, клиники, лаборатории анализов, санатории и пансионаты, медицинское страхование
Форум
обо всем, что касается здоровья и здравоохранения
Работа
вакансии для врачей и тех, чья профессия связана с медициной.
Справочник
анатомия, медицинские термины, лекарства и болезни.
Здоровье – вопрос, актуальный для всех. На медицинском информационном портале medinfo.ua вы сможете найти информацию про болезни, лекарства, аптеки, клиники, медицинские лаборатории анализов, больницы, санатории и пансионаты, а так же медицинское страхование.

Хотите проверить, правильно ли назначено вам лечение? Не можете «расшифровать» свои анализы? Нужно уточнить медицинский термин? Хотите выбрать санаторий или пансионат? Узнать в какие аптеки поступили нужные вам лекарства? Вы врач и хотите рассказать о сложном случае или предложить свои консультации? Со всем этим и многим другим вам поможет медицинский информационный портал medinfo.ua. Полезная информация для доктора, для пациента и просто для того, кому не безразлично собственное здоровье.

Реклама
Untitled-5
Новости партнеров
Погода, Новости, загрузка...
Медицинский справочник
Тестирование
Загрузка...

Медицинский информационный портал


Регистрация
1.3695