Медицинские статьи

Так ли полезен для здоровья массаж, как принято считать?   

Так ли полезен для здоровья массаж, как принято считать?

Существует мнение, что массаж только благотворно сказывается на состоянии человека, он всегда полезен и нужен организму. Но это не столь однозначный вопрос. Давайте разберёмся, так ли полезен для здоровья массаж, как принято считать?


Когда массаж не поможет?


Массаж


Польза массажа заключается в том, что он воздействует на кожу и располагающиеся под ней ткани – подкожную жировую клетчатку, мышцы, сосуды и нервы. Положительный результат заметен только тогда, когда все ткани как следует подготовлены, то есть разогреты, освобождены от спазмов. Субъективно об этом можно судить по отсутствию болевых ощущений во время массажа. Если же манипуляции возникают неприятные ощущения, дискомфорт, то это точно говорит, что что-то идёт не так. В таком случае массаж может только навредить человеку.


Массаж


Также массаж навредит, если организм чувствует себя уставшим после такой процедуры. Это возможно, если человек сильно увлекается массажем и, например, проводит его каждый день на протяжении длительного времени. В случае здорового организма никакого вреда быть не может, но при каких-то проблемах со здоровьем эффект совершенно никакого отношения к пользе иметь не будет


Противопоказания массажа


Массаж


Массаж нанесёт вред также и в том случае, если человек с противопоказаниями к нему начинает проводить такие манипуляции. К ним относят:


Аллергические заболевания, независимо от времени и степени их проявления;

Новообразования, даже доброкачественные опухоли;

Повышение температуры тела;

Повреждение кожных покровов;

Заболевания системы крови, сопровождающиеся склонностью к кровотечениям или образованию тромбов;

Кишечные заболевания, болезненность в брюшной полости с невыявленным происхождением;

Любые инфекционные или воспалительные заболевания, подозрения на них;

Тяжёлая степень артериальной гипертензии, сердечной недостаточности.


Массаж


Также стоит обращать внимание на собственное состояние перед и во время процедуры массажа. Если заметно хоть какое-то ухудшение, то лучше насторожиться, сообщить об этом массажисту и вовремя обратиться к врачу, чтобы не навредить самому себе.

 

 

Источник: www.medikforum.ru

 

Просмотров (сегодня/всего) 5/1414
Проголосовать за
6
8
Проголосовать против
версия для печати Вернуться к списку статей
Комментарии
Карта сайта
Новости
медицина в Украине и в мире
Медицинские статьи
серьезные исследования и просто интересные факты
Блоги
медицина с точки зрения врача и пациента
Online-консультация
задайте вопрос доктору
Мед консилиум
Если у вас сложный случай - узнайте мнение нескольких врачей
Медицинские организации
аптеки, клиники, лаборатории анализов, санатории и пансионаты, медицинское страхование
Форум
обо всем, что касается здоровья и здравоохранения
Работа
вакансии для врачей и тех, чья профессия связана с медициной.
Справочник
анатомия, медицинские термины, лекарства и болезни.
Здоровье – вопрос, актуальный для всех. На медицинском информационном портале medinfo.ua вы сможете найти информацию про болезни, лекарства, аптеки, клиники, медицинские лаборатории анализов, больницы, санатории и пансионаты, а так же медицинское страхование.

Хотите проверить, правильно ли назначено вам лечение? Не можете «расшифровать» свои анализы? Нужно уточнить медицинский термин? Хотите выбрать санаторий или пансионат? Узнать в какие аптеки поступили нужные вам лекарства? Вы врач и хотите рассказать о сложном случае или предложить свои консультации? Со всем этим и многим другим вам поможет медицинский информационный портал medinfo.ua. Полезная информация для доктора, для пациента и просто для того, кому не безразлично собственное здоровье.

Реклама
Untitled-5
Новости партнеров
Медицинский справочник

Медицинский информационный портал


Регистрация
0.747