Медицинские статьи

Простые способы борьбы с преждевременной эякуляцией   

Простые способы борьбы с преждевременной эякуляцией

Слишком быстрый оргазм может отравить сексуальную жизнь мужчины. К счастью, имеются вполне натуральные методы борьбы с этим явлением. 


Физические нагрузки. Регулярные тренировки - один из самых эффективных способов борьбы с преждевременной эякуляцией. Попробуйте бег, плавание, лазание по скалам, игры с мячом, гимнастику и пешие прогулки. Если вы плохо переносите интенсивные нагрузки, подойдет даже йога.


Диета. Зачем принимать лекарства, когда тот же эффект можно получить от правильного питания? Употребляйте некоторые продукты из категории афродизиаков вроде баранины, яиц, бобовых, черного шоколада, устриц и т.д.


Массаж. Попробуйте плавно массировать пенис руками. Это стимулирует нервы и регулирует их реакцию на сексуальные возбудители. В стимуляции нуждаются и кровеносные сосуды, ведь от притока крови зависит уровень эрекции. 


Психологическое восприятие. Обычно преждевременная эякуляция вызывается психологическими причинами вроде стресса и тревожности. Попробуйте сохранить психику в стабильном состоянии, боритесь с негативными мыслями, будьте оптимистами.


Если ничего из этого не помогает, обязательно обратитесь за помощью к настоящему профессионалу! 

 

 

Источник: www.medikforum.ru

 

Просмотров (сегодня/всего) 3/99
Проголосовать за
3
3
Проголосовать против
версия для печати Вернуться к списку статей
Комментарии
Карта сайта
Новости
медицина в Украине и в мире
Медицинские статьи
серьезные исследования и просто интересные факты
Блоги
медицина с точки зрения врача и пациента
Online-консультация
задайте вопрос доктору
Мед консилиум
Если у вас сложный случай - узнайте мнение нескольких врачей
Медицинские организации
аптеки, клиники, лаборатории анализов, санатории и пансионаты, медицинское страхование
Форум
обо всем, что касается здоровья и здравоохранения
Работа
вакансии для врачей и тех, чья профессия связана с медициной.
Справочник
анатомия, медицинские термины, лекарства и болезни.
Здоровье – вопрос, актуальный для всех. На медицинском информационном портале medinfo.ua вы сможете найти информацию про болезни, лекарства, аптеки, клиники, медицинские лаборатории анализов, больницы, санатории и пансионаты, а так же медицинское страхование.

Хотите проверить, правильно ли назначено вам лечение? Не можете «расшифровать» свои анализы? Нужно уточнить медицинский термин? Хотите выбрать санаторий или пансионат? Узнать в какие аптеки поступили нужные вам лекарства? Вы врач и хотите рассказать о сложном случае или предложить свои консультации? Со всем этим и многим другим вам поможет медицинский информационный портал medinfo.ua. Полезная информация для доктора, для пациента и просто для того, кому не безразлично собственное здоровье.

Реклама
Untitled-5
Новости партнеров
Медицинский справочник

Медицинский информационный портал


Регистрация
0.8129