Женское
здоровье

Мужское
здоровье

Любовь
и секс

Дети
 

Диеты
и питание

Красота
 

Психология
 

Диеты и питание

Последние статьи на тему Диеты и питание

6 продуктов, которые вызывают привыкание

Ученые подтверждают: некоторыми продуктами сложно насытиться, и у человека может вырабатываться привыкание. Они назвали продукты, которые особенно легко вызывают привыкание, и объяснили, почему это происходит.

Эти продукты ни в коем случае нельзя есть холодными

Если вам кажется, что дела важнее, и тратить время на разогрев еды не обязательно, узнайте, что думают по этому поводу врачи. По их словам, еда, употребляемая холодной, может тормозить обмен веществ и вызывать ожирение.

5 вредных продуктов, необходимых в рационе

Ряд ученых считают разделение продуктов питание на полезные и вредные неправильным. По их мнению, питание человека должно быть разнообразным, и даже те продукты, которые «кошмарят» диетологов, необходимо употреблять в пищу, – просто в небольшом количестве и в хорошем качестве.

Полезно ли взрослым людям пить молоко?

Ученые опровергли известный миф о якобы отсутствии пользы в употреблении молока для взрослых. Оказалось, содержащиеся в напитке витамины и микроэлементы дают положительный эффект независимо от возраста.

Надо ли зимой запасать калории

    Говорят, что с наступлением холодов морозов надо употреблять более калорийную пищу. Не верьте. Зима — это не время, чтобы расслабляться и уминать булки, сладости и колбасу.

Почему после праздников повышается холестерин

Датские ученые, представляющие Университетский госпиталь Копенгагена, опубликовали в журнале Atherosclerosis статью под названием «За рождественскими каникулами следует период гиперхолестеринемии».

Какие бананы самые полезные: зеленые, желтые или перезрелые?

  Считается, что бананы — наименее полезные из всех фруктов, в которых ничего нет, кроме калорий. Однако представления и об излишней калорийности, и об отсутствии пользы — мифы.

Кому категорически нельзя имбирь

Корень имбиря стал очень популярным, но специалисты предупреждают: не всем можно без опасений употреблять имбирь, некоторым людям вместо пользы растение может принести вред.

Чем полезна морковь

Морковь – дешевый корнеплод, обладающий несмотря на простоту и доступность целым рядом ценных для здоровья свойств.

Куриный суп - лучшее лекарство при простуде

Насколько правильно есть куриный бульон или суп при простуде? Возможно, полезность этого бабушкиного метода преувеличена, что нередко происходит с «народными» рецептами выздоровления.

––>