Женское
здоровье

Мужское
здоровье

Любовь
и секс

Дети
 

Диеты
и питание

Красота
 

Психология
 

Диеты и питание

Последние статьи на тему Диеты и питание

Опасные симптомы панкреатита

Панкреатит представляет собой заболевание поджелудочной железы, сопровождающееся воспалительным процессом. Провоцирующими факторами являются злоупотребление алкоголем, жирной и жареной едой, ожирение. 

Какую пиццу можно есть без вреда для желудка?

Пицца - как фастфуд может нанести немалый вред всем органам ЖКТ, поэтому многие приверженцы правильного питания и здорового образа жизни сторонятся ее как чумы.

Какие продукты становятся опасными после микроволновки

Не все знают, что есть такие продукты, которые становятся опасными для здоровья после воздействия СВЧ. В грудном молоке, например, разрушаются некоторые белковые соединения, иммуноглобулин, а антитела, "строящие" иммунитет ребенка, трансформируются в опасные для него изотопы. И это касается не только белка, содержащегося в грудном молоке, но и в мясе. 

Карантин может спровоцировать всплеск алкоголизма

Запертые в своих домах граждане могут увлечься спиртными напитками, что спровоцирует всплеск алкоголизма. Всемирная организация здравоохранения предупреждает, что обращаться за помощью алкоголя - неправильная стратегия снятия стресса в связи с происходящими событиями.

Три позитивных эффекта витамина С на тело

Витамин С у большинства ассоциируется с профилактикой инфекционных заболеваний. Однако у него куда больше положительных эффектов. Витамин С можно получать из фруктов и ягод или принимая пищевые добавки. Вот три причины, почему не стоит допускать недостатка витамина С в организме.

5 мифов о холестерине

О холестерине говорят много — запрет есть яйца связан как раз с одним из мифов. Большинство считают, что никакой проблемы с холестерином не существует. Это опять от незнания.  

Три плюса употребления хлеба на закваске

Хлеб на закваске отличается хрустящей плотной корочкой и пушистой текстурой внутри. Большое количество пузырьков образуется за счет работы лактобацилл и дрожжей, присутствующих в закваске. У такого хлеба есть сразу несколько преимуществ.

Как связана диета и микробиом кишечника

Хотя организм человека изучен наукой очень хорошо, до сих пор в его отношении распространяются заблуждения. Некоторые остаются очень устойчивыми.

Три продукта, которые женщинам стоит включить в свою диету

Есть несколько факторов риска, которые делают женщин более уязвимыми для определенных заболеваний по сравнению с мужчинами. Однако во многих случаях профилактика – ключ к здоровью. Для этого важно соблюдать здоровую диету. Включение в нее этих пяти продуктов поможет улучшить здоровье.

Почему в период эпидемии нужно чаще есть огурцы?

Специалисты советуют чаще есть огурцы в неблагоприятный период эпидемии инфекционных заболеваний, так как овощи содержит мощные антиоксиданты, помогающие защитить организм от опасных свободных радикалов, угнетающих иммунную систему.

––>