Женское
здоровье

Мужское
здоровье

Любовь
и секс

Дети
 

Диеты
и питание

Красота
 

Психология
 

Диеты и питание

Последние статьи на тему Диеты и питание

Как желудок и кишечник связаны с мозгом

Новое исследование ученых из Университета Дьюка в США представило данные, свидетельствующие о существовании нейронной цепи, которая напрямую связывает ЖКТ с головным мозгом.

Какие сладости и чем опасны для здоровья

Опасность шоколадной глазури Шоколадная глазурь – это то, чем покрыто множество недорогих конфет и других кондитерских изделий. Как правило, настоящего какао в такой глазури мало или нет совсем. И хорошо, если какао-бобы заменены на плоды рожкового дерева – это хотя бы натуральное сырье.

22 причины навсегда отказаться от газировки

Знаете ли вы, что в среднем человек в Соединенных Штатах потребляет более 126 граммов сахара в день? Это равно 25,2 чайной ложки этого продукта и эквивалентно выпиванию более трех бутылок (по 350 мл) Кока-Колы!

Мясо: вред или польза?

В адрес мяса в последнее время раздается много критических мнений, а из-за утверждений о связи мяса с развитием разных болезней и ожирения многие люди начали отказываться от его употребления.

Какие болезни можно вылечить кефиром

Считается, что кефир способствует улучшению кишечной микрофлоры и пищеварения, а также может и укреплять иммунитет. Но так ли это  на самом деле?По словам специалистов в области питания, кефир превосходит даже натуральные йогурты по разнообоазию пробиотиков. Но важно, чтобы кефир был «живым» - ему не должно быть больше 5-7 дней с момента производства.

Йогурты вызывают ожирение

В деле развития эпидемии ожирения самой активный вклад вносят йогурты. К такому неожиданному выводу пришли ученые из Университета Лидса.

Чем питаются долгожители

Специалисты Варшавского университета (Польша) доказали, что организм человека получает столь существенную пользу от употребления пива, вина и шоколада, что это оказывают благотворное влияние и на продолжительность его жизни. О находке ученых сообщил Journal of Internal Medicine.

5 причин не отказываться от шоколада

Эксперты назвали 5 причин, по которым нам нужно ежедневно есть шоколад. Впрочем, миллионы людей делают это и без всяких научных рекомендаций.

Какие продукты нельзя есть на завтрак

Завтрак - важная составляющая рациона. От того, что вы съедите с утра может зависеть ваше настроение, ваше самочувствие и состояние вашей фигуры в будущем. Правильный завтрак может решить много проблем, а неправильный создаст трудности на весь день.

Какие продукты нельзя есть людям после 60

После шестидесяти лет в человеческом организме уменьшается скорость пищеварения, меняется концентрация ферментов в желудочном соке, а сам объем желудочного сока снижается. Также из-за снижения эластичности желудок теряет способность вмещать прежние объемы пищи.