Женское
здоровье

Мужское
здоровье

Любовь
и секс

Дети
 

Диеты
и питание

Красота
 

Психология
 

Психология 

Последние статьи на тему Психология 

Как лицо выражает нашу сущность

Лицо - это та часть тела, которой мы встречаем мир; судя по лицу, мир составляет впечатление о нас, решает, насколько мы приятные люди. Лицо показывает, как мы выглядим не только снаружи, но и изнутри: открыты мы или закрыты, готовы ли общаться, заслуживаем ли доверия или хитры и коварны, жизнерадостны или полны печали.

Когда возникает усталость от эмоций

В свое время довольно детально изучала этот пласт человеческих взаимоотношений, критический уровень токсичности и разрушительного эмоционального инфицирования. Насколько болезненно, цепко и неизбежно реагирует наше тело на такое эмоционально-психологическое потребительство.

Что любит и не любит наша нервная система

Наше тело пронизано сетью нервных волокон. Их общая протяженность - примерно 1 миллиард метров: путь от Земли до Луны и обратно. Они способны к регенерации (без этого нам было бы не устоять под ударами судьбы). Правда, восстанавливаются нервные волокна очень медленно: около 1 мм в сутки.

Как перестать быть слабохарактерным человеком

Кто-то постоянно пользуется вами? Возможно, это ваш партнёр или босс?  Вы всегда стараетесь угодить им, однако не получаете никакой отдачи? Вы 24 часа в сутки подстраиваетесь под их настроение? Вы делаете для них всё больше и больше, однако получаете всё меньше и меньше? А когда вы пытаетесь спокойно поговорить с ними об этом, они становятся вспыльчивыми и агрессивными или просто рыдают – и в итоге ничего не меняется? 

Негативные воспоминания влияют на нашу жизнь: как от них избавиться?

Как избавиться от последствий травмирующего опыта Упражнение «Яйцо травмы» является авторской разработкой известного педагога, психотерапевта, теоретика и автора собственного метода становления уравновешенной личности Мэрилин МЮРРЕЙ.

Как справиться со своими проблемами

Долгое время я считал, что со мной происходит что-то такое, чего никому другому пережить не доводилось и не доведется. День, когда я выяснил, что это неправда, стал одним из самых главных в моей жизни. Возможно, человек вообще не должен или не способен учиться на чужих ошибках.

Стресс "хороший" и "плохой": в чем разница?

Чем «хороший» стресс отличается от «плохого» Стрессовые тренировки часто используют при подготовке астронавтов в НАСА или работников экстренных служб — так их учат не только выживать в сложных ситуациях, но и действовать при этом максимально эффективно. Психологи называют это прививкой стрессом.

Как правильно делать замечания ребенку

Если ребенок поступил неправильно, наша цель, как родителей - сделать так, чтобы ребенок ощутил сожаление о содеянном. Чтобы он внутри себя осознал, что поступил плохо и захотел бы больше так не поступать.

10 приемов, которые заменят поход к психологу и косметологу

Сегодня мир поразила эпидемия недовольства собой. Невероятно, но даже 7-8-летние дети говорят о том, что им не нравится их внешность и фигура! Что уже говорить о представительницах прекрасного пола, которых постоянно атакует глянец и агрессивная реклама бьюти-продукции.

Как жить после развода

«У меня своя жизнь, мне от него/нее ничего не надо», - часто говорят бывшие супруги, чтобы скорее забыть о том кошмаре, в котором оказались во время развода. При этом, они чувствуют несправедливость, обиду, злость, вину и отыгрывают свою боль в судах, когда делят детей, имущество.