Блоги
antonxle

Как восстановить вашу иммунную систему всего за 3 дня   10.03.2019

Вы, наверное, слышали, как кто-то говорил, что для предотвращения болезней нам нужна сильная иммунная система, верно?

Но в конце концов, как мы можем улучшить защиту нашего тела, чтобы определенные заболевания не доходили до нас так часто?

Организм ежедневно реагирует на атаки бактерий, вирусов и других микробов через систему, поэтому очень важно, чтобы он работал хорошо.

Например, стресс является одной из великих причин дисбаланса в нашем организме. У человека, который долгое время испытывает стресс, иммунная система в конечном итоге оказывается под воздействием, так что она больше не реагирует с той же эффективностью, когда это необходимо.

В дополнение к контролю за стрессом, есть еще одно изменение в ваших привычках, которое может творить чудеса не только для вашей иммунной системы, но и для вашего тела в целом.

Быстрый

К такому выводу пришло исследование, проведенное в Калифорнии, где исследователи обнаружили, что пост и диета не только помогают сбросить вес, но и укрепляет иммунную систему и общее состояние здоровья.

И это не займет много: достаточно от 4 до 8 постов в год.

Интересно нет? Наслаждайтесь и наслаждайтесь этим видео, чтобы больше людей могли узнать о преимуществах поста.

Пост, проводимый от 2 до 4 дней за раз, с максимальным потреблением 200 калорий в день, каждые шесть месяцев, вызывают пробуждение стволовых клеток и их восстановление.

Кроме того, поврежденные клетки разрушаются, способствуя появлению новых клеток. Другими словами, это означает полностью обновленную иммунную систему.

И после того, как голодание прекращается, и мы начинаем поглощать новые питательные вещества, ваше тело начинает генерировать новые клетки крови, которые возвращаются свежими и более живыми, чем раньше.

Когда мы лишаем себя пищи, наше тело пытается сохранить энергию разными способами, и одним из них является утилизация клеток иммунной системы. Люди с ослабленной иммунной системой из-за химиотерапии или даже старения могут извлечь большую пользу из этой практики.

Это потому, что результаты этого исследования показывают, что голодание может смягчить даже некоторые негативные последствия химиотерапии.


Просмотров (сегодня/всего) 3/656
22
22
версия для печати
Комментарии
Карта сайта
Новости
медицина в Украине и в мире
Медицинские статьи
серьезные исследования и просто интересные факты
Блоги
медицина с точки зрения врача и пациента
Online-консультация
задайте вопрос доктору
Мед консилиум
Если у вас сложный случай - узнайте мнение нескольких врачей
Медицинские организации
аптеки, клиники, лаборатории анализов, санатории и пансионаты, медицинское страхование
Форум
обо всем, что касается здоровья и здравоохранения
Работа
вакансии для врачей и тех, чья профессия связана с медициной.
Справочник
анатомия, медицинские термины, лекарства и болезни.
Здоровье – вопрос, актуальный для всех. На медицинском информационном портале medinfo.ua вы сможете найти информацию про болезни, лекарства, аптеки, клиники, медицинские лаборатории анализов, больницы, санатории и пансионаты, а так же медицинское страхование.

Хотите проверить, правильно ли назначено вам лечение? Не можете «расшифровать» свои анализы? Нужно уточнить медицинский термин? Хотите выбрать санаторий или пансионат? Узнать в какие аптеки поступили нужные вам лекарства? Вы врач и хотите рассказать о сложном случае или предложить свои консультации? Со всем этим и многим другим вам поможет медицинский информационный портал medinfo.ua. Полезная информация для доктора, для пациента и просто для того, кому не безразлично собственное здоровье.

Реклама
Untitled-5
Новости партнеров
Медицинский справочник
Тестирование
Загрузка...

Медицинский информационный портал


Регистрация
0.8198